반응형
오늘의 아침.
요플레와 칙촉 그리고 프로틴바.
점심은 어제 먹고 남은 간장닭볶음에 떡을 넣어서 먹었다.
간식으로 먹은 망고.
하루종일 집에서 쉬다가 운동을 다녀왔다.
운동을 하고 집에 오는 길에 산 연어와 버섯.
운동을 했으니까 단백질을 보충해 주기 위해 먹었다.
자기 전 간식으로 견과류랑 초콜릿.
내일부터 아르바이트도 하면서 본격적인 운동을 시작해 보아야겠다.
반응형
'워킹홀리데이 > 워킹 홀리데이' 카테고리의 다른 글
| ENTP의 일본 도쿄 워홀 (D+222) (짜슐랭, 하라미 덮밥, 일본 그릭요거트, 헬스장, 떡볶이) (1) | 2023.09.20 |
|---|---|
| ENTP의 일본 도쿄 워홀 (D+221) (마카나이, 파스타, 일본 헬스장, 베이컨) (0) | 2023.09.19 |
| ENTP의 일본 도쿄 워홀 (D+219) (세리아, 100엔샵, 일본 신사 마츠리, 오사카여행, 간장닭조림, 아보카도) (1) | 2023.09.17 |
| ENTP의 일본 도쿄 워홀 (D+218) (닭고기우동, 마트 세일 회, 오징어고로케, 메이지 말차초콜릿) (1) | 2023.09.16 |
| ENTP의 일본 도쿄 워홀 (D+217) (요플레, 츠키지시장 스시, 이토야 문고, 스타벅스, 니혼바시 미츠이 홀, 파스타) (0) | 2023.09.15 |
